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Ricotta Vegana di Mandorle Artigianale

Ricotta vegetale fatta in casa cagliata dal latte di mandorle fresche con succo di limone e scolata in fiocchi candidi e delicati.

WF GF SF OF
Legenda tag
  • WF Integrale vegetale
  • GF Senza glutine
  • SF Senza soia
  • OF Senza olio
Totale 12h 30m
Prep 20 min
Cottura 10 min
Marinatura 8h
Riposo 4h
Porzioni 6
Difficolta Medio

Ingredienti

Base Mandorle

Cagliatura

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Istruzioni

  1. Lascio le mandorle pelate in ammollo in abbondante acqua per 8 ore (o tutta la notte), poi le scolo e le sciacquo con cura.

    Lascio le mandorle pelate in ammollo in abbondante acqua per 8 ore (o tutta la notte), poi le scolo e le sciacquo con cura.
    Suggerimento: L'ammollo prolungato ammorbidisce le fibre della mandorla, permettendo di estrarre un latte denso capace di cagliare alla perfezione.
  2. Verso le mandorle ammollate e il litro d'acqua fresca nel frullatore alla massima potenza per 2 minuti, fino a ottenere un latte setoso e privo di residui.

    Verso le mandorle ammollate e il litro d'acqua fresca nel frullatore alla massima potenza per 2 minuti, fino a ottenere un latte setoso e privo di residui.
  3. Verso il latte di mandorle in una casseruola e lo scaldo a fiamma medio-bassa per 8-10 minuti, mescolando spesso sul fondo per non farlo attaccare.

    Verso il latte di mandorle in una casseruola e lo scaldo a fiamma medio-bassa per 8-10 minuti, mescolando spesso sul fondo per non farlo attaccare.
    Suggerimento: Il latte deve diventare caldissimo (circa 80-85 C, fumante) ma senza raggiungere un bollore violento.
  4. Spengo il fuoco, unisco il succo di limone filtrato e mescolo delicatamente una sola volta. Copro con il coperchio e lascio riposare per 20 minuti senza toccarlo, per favorire la cagliatura naturale.

    Spengo il fuoco, unisco il succo di limone filtrato e mescolo delicatamente una sola volta. Copro con il coperchio e lascio riposare per 20 minuti senza toccarlo, per favorire la cagliatura naturale.
  5. Fodero un colino a maglie fini con una garza per formaggi (o telo di cotone pulito) appoggiato sopra una ciotola capiente. Con un mestolo verso la cagliata calda nella garza.

    Fodero un colino a maglie fini con una garza per formaggi (o telo di cotone pulito) appoggiato sopra una ciotola capiente. Con un mestolo verso la cagliata calda nella garza.
  6. Trasferisco il tutto in frigorifero e lascio colare il siero per 4-8 ore a seconda della compattezza desiderata (4 ore per una ricotta cremosa e spalmabile, 8 ore per una forma compatta da sformare).

    Trasferisco il tutto in frigorifero e lascio colare il siero per 4-8 ore a seconda della compattezza desiderata (4 ore per una ricotta cremosa e spalmabile, 8 ore per una forma compatta da sformare).
  7. Sformo delicatamente la ricotta su un piatto da portata. Posso condirla con sale marino, pepe nero macinato o erbe aromatiche fresche.

    Sformo delicatamente la ricotta su un piatto da portata. Posso condirla con sale marino, pepe nero macinato o erbe aromatiche fresche.

Conservazione e meal prep

Si conserva in frigo in un contenitore chiuso per un massimo di 5 giorni. Per conservarla più a lungo si può immergere in salamoia leggera.

FAQ

Posso usare latte di mandorla confezionato del supermercato?

Purtroppo no: le bevande commerciali contengono solo il 2-3% di mandorle e molti addensanti che impediscono la separazione naturale della cagliata.

Cosa posso fare con il siero di scolo?

Il siero di mandorla è leggermente dolce e nutriente: puoi usarlo come base liquida per frullati, vellutate o per impastare pane e focacce.

Mappa nutrizionale interattiva

Ingredienti della ricetta

  • mandorle pelate200 g
  • acqua filtrata1000 ml
  • succo di limone fresco30 g

Per porzione

194kcalCalorie
7gProteine
7.7gCarboidrati
16.7gGrassi
4gFibre
Sodio0 mg0% VG
Potassio249 mg5% VG
Calcio90 mg7% VG
Ferro1.2 mg7% VG
Magnesio90 mg21% VG
Vitamina C1.9 mg2% VG
Vitamina A0 µg0% VG
Vitamina K0 µg0% VG
Folati16 µg4% VG
Vitamina B120 µg0% VG

Valori stimati dagli ingredienti calcolabili, per porzione. Gli ingredienti esclusi dal calcolo non sono rappresentati. I dati mancanti possono sottostimare i valori. I valori giornalieri (VG) si basano su 2.000 kcal.

La storia dietro questo piatto

Preparare la ricotta vegana di mandorle in casa con il metodo della cagliatura naturale è un’esperienza entusiasmante. Invece di frullare del tofu con olio o aromi, questa ricetta rispetta i gesti della tradizione casearia: si riscalda un latte di mandorle purissimo e lo si fa cagliare con l’acidità naturale del succo di limone.

La proteina della mandorla si separa dal siero formando fiocchi soffici e candidi. Una volta scolata nella tela, la ricotta acquisisce una consistenza tenera, fresca e piacevolmente fondente, perfetta per ripieni di pasta fresca, lasagne o spalmata su una bruschetta di pane caldo.